Compétences de Joelle Rudin

Entretiens Psychologiques

J'accueille en entretien psychologique des Adultes qui ont besoin d'une aide pour trouver des solutions lorsqu'ils sont affrontés à:

- Des accidents ou situations de la vie douloureux: accidents, maladie, situations de stress, séparations ou ruptures, deuil, solitude, harcèlements, licenciement, chômage...

Ecoute active

L'écoute active est une qualité indispensable pour exercer le métier de psychologue afin de comprendre ce dans quoi vous êtes pris à votre insu, vous guider et vous soutenir dans votre démarche en vous posant les questions adéquates.

Compréhension

J'apporte lors des entretiens des clés pour une meilleure compréhension :

  • > des difficultés que vous avez à affronter
  • > de vous-même : analyser votre situation pour déterminer le problème.

Bienveillance

Vous ne serez jamais jugé. Le respect de la personne dans ses multiples facettes est un droit inaliénable.

Confidentialité

Les entretiens sont confidentiels. Rien de ce que vous pourrez dire ne sera divulgué à qui que ce soit.

Légèreté

Les séances de psychothérapie apportent une plus grande légèreté.

Aborder ce qui vous dérange permet de prendre une distance avec ce qui vous pèse, de moins en souffrir  et de trouver des solutions.

J'accueille pour des Psychothérapies individuelles

des Adultes qui vivent une situation difficile:

- Une situation de stress, (liée à des pressions, des conflits, un harcèlement ou un contexte de souffrance au travail, un changement de situation).
- une mauvaise estime de soi, et un manque de confiance en soi (auto dévalorisation difficultés à s'affirmer, inhibition, timidité et difficulté à aller vers les autres, peur du jugement, peur d'échouer, de faire des erreurs…).
- des difficultés relationnelles personnelles, ou professionnelles.
- un deuil ou une perte (séparation, rupture)
- une situation de stress post-traumatique (accidents, incendie, maladie, agression, viol, décès…)
- une situation d'angoisse dans le présent qui réveille les angoisses anciennes  (traumatismes infantiles, maltraitances physiques, émotionnelles ou sexuelles manques affectifs, ou empoisonnements psychiques, peurs d'enfance;...).
- des phobies (état de panique en présence d'une situation ou d'un objet particulier, par exemple phobie des animaux, des espaces clos, des grands espaces, des transports, de vomir, de l'avion...).
- une dépression (qui peut se manifester par une tristesse, une fatigue, une absence d'intérêt).
- une addiction (alcool, toxicomanie, troubles alimentaires, anorexie, ou boulimie soulageant des souffrances émotionnelles ou psychologiques)

Psychothérapie avec les Enfants et les Adolescents

J'accueille des Enfants et Adolescents en difficulté, seuls ou avec leurs p
J'accueille des Enfants et des Adolescents

-  Difficultés par rapport à l'école,  phobies scolaires

- Traumatismes liés à des agressions ou des abus,

- Troubles du sommeil, cauchemars, 

- Troubles du comportement, colères,

- Troubles du développement…


Les enfants et adolescents sont reçus seuls et avec leurs parents,

La présence des parents est une aide précieuse dans la thérapie. Lorsqu’un enfant a subi un choc ou un traumatisme et qu'il manifeste une souffrance, la présence affective bienveillante des parents est pour lui une sécurité 

Si un enfant présente des troubles du sommeil par exemple, son mal être ou son angoisse retentit sur ses parents et impacte également les relations familiales.

Il s'agit d'une approche Intégrative qui articule la dimension psychologique individuelle et celle des relations familiales.

Des entretiens avec les parents et l'enfant ou l'adolescent – ainsi que si nécessaire avec les frères et sœurs - peuvent débloquer une situation

La Thérapie E.M.D.R avec les Enfants et les Adolescents

Lorsqu'un enfant ou un adolescent a subi un traumatisme par exemple à l'école ou des abus, le stress  post traumatique peut s'exprimer par des flash ou des cauchemars, une agitation ou un repli sur soi.

Quelques séances, en présence des parents, ou seul, permettent à l'enfant ou à l'adolescent de digérer l'évènement, source de déstabilisation. l'évènement, source de perturbations.

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Thérapie de couple Systémique

 

Elle s'adresse à  des couples qui vivent une relation difficile qui a débuté après un évènement extérieur qui l'a modifiée comme la venue d'un enfant, une situation de chômage, une situation financière difficile, une aventure extraconjugale de l'un  ...

Il s'agit de psychothérapies centrées sur la relation entre les partenaires  et dont le but est de permettre à un couple qui est affronté à un ou des conflits, ou qui craint la rupture, de comprendre d'où viennent leurs difficultés. 

Chaque situation est unique.


Thérapie EMDR en couple

 

Comprendre ce qui sous-tend le conflit ou le comportement de l'autre est une première étape.

Dans un deuxième temps, les blessures du passé de l'un ou de l'autre   seront abordées en thérapie E.M.D.R, avec l'aide et le soutien de l'autre dans une position de co thérapeute.c 

La thérapie E.M.D.R avec un couple permet un apaisement et d'évoluer ensemble.

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